Aamulla fiilis oli ihan hyvä, kun puntari näytti samoja lukemia kuin lauantaiaamunakin. "Mässäilyt" ei siis vaikuttanu elopainoon, ja lohdutti sekin, ettei lauantainen painolukema ollut mikään hetkellinen notkahdus tai vaa'an mielenhäiriö. Aika jees! (:
Koska mä kärsin esiintymisjännityksestä, voitte miettiä, miten se saksan esitelmä mun mielestä meni. Vartti ruostuneella saksalla lähes umpioudoille ihmislle... Argh. Noh, esitelmän jälkeen vedin rahkat nassuun ja oikein pikakävelin salille. Vähä säikähdin omaa vauhtiani, yleensä painan lenkillä menemään yhtä lujaa, mutta silloin ei ole täyttä treenikassia selässä :D Tarkotuksena oli siis tästä esitelmästä syntyneet aggressiot purkaa yläkroppatreeniin.
NOJOO, eipä sekään menny sitte suunnitelmien mukaan. Tais eilisissä treeneissä tehdyt punnerrukset tuntua vielä kropassa sen verran pahalta, että kaikki punnerrusta imitoivat liikkeet meni ihan päin sitä kuuluisaa persereikää. Painojenkaan lisäämisestä ei oikeastaan tarvinnut edes haaveilla. YHY YHY. Tähän kun vielä lisätään ruuhka-aika ja ihanat sovinistimiehet (kevyiden painojen puoli on automaattisesti "ämmien puoli", ja siitä täytyy kovaan ääneen kuuluttaa, kun ite ähertää vieressä "äijäpuolella" melkoisilla minipunnuksilla), niin paketti olikin kasassa. Ei jääny treenistä kauheen hyvä fiilis. Toki parissa selkäliikkeessä onnistuin keskittämään huomioni sinne lapaluiden väliin normaalia paremmin, että oikeiden liikeratojen löytyminen kyllä tuntuu! :D
On vähä turhan reipas olo, koska huomenna häivyn yhden melko kostean opiskelutapahtuman kesken treeneihin. Niin, luit oikein. Oikaisuna tässä vielä, että en ajatellut juoda (veden lisäksi mitään) ennen treenejä, saattais lyöntien kohdistaminen olla vähä hankalaa ;D Illalla sitten voisi vähän juhlistaa. Nyt vuodenvaihteen jälkeen oon rajoittanu baarireissut ja alkoholin aika lailla minimiin, joten suurta vahinkoa ei tuu, jos yhden illan menee vähä normaalia lujempaa :P Sen nyt näkee sitten, miten heikko happi on perjantaina. Ajattelin silloin pitää joka tapauksessa lepopäivän.
Palaillaan loppuviikosta, jos oon vielä hengissä sillon!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti